まだ生きてるの

とある医療従事者の、ADHDや鬱・パニックあとなんでもない毎日の整理。

2014-11-01から1ヶ月間の記事一覧

薬がない×2日

薬が切れた\(^o^)/オワタ 今週は地元に帰れないから薬をもらいに病院に行けない。 致命的だあ 最近調子良かったのは薬が効き始めてたのか...? 今は青のストラテラを一日一錠。薬効はあまり自覚してない。 あと4日?3日?ぶんしかないので、学校がある日にと…

調子が悪い。

最近ほんとに調子が悪い。 身体的というより精神的に悪い。 フラッシュバックというか、ADHD的というか 多分そうなんだろうけど ADHD的に悪い部分がバラバラ出てきてる。 朝のストラテラはちゃんと欠かさず飲んでるのに。 ぽんぽんぽんぽん、次から次に違う…

通院に至るまで

今日の体調。 体重は測れてないからまた測ろう。 お昼はカロリーメイトとアイスを食べた。 それで月のものが来たので痛みと怠さで昼から寝ていた。 授業は午前のみだった。 脈拍は午前中触診で98bpm/min。ちょっと頻脈気味。 あれの関係もあるのだろうと思っ…

体調管理

今日の体調はまあまあ。 就活を周りがはじめて気持ちに焦りはあるが 友達と教室で居るときは穏やかで居られる。 数値的な管理もしていこうと思う。 BMIは体重(kg)÷身長の2乗ということで≒18.0 判断基準として18.5未満は痩せなので良くない。 標準へ戻せるよ…

ぐぬぬ!

模試の結果が悪かった。 点数的にはそんなに下がってないけど クラス順位がものすごく下がった。つらお。 ここ一週間で周囲と差がついたんだなあ... 原因を考えてみる。 ・単純な勉強不足 情報処理が遅くてなかなか進まない。集中も続かない。 環境にも左右…